Resistencia al cambio

Todo el mundo habla del cambio o de los cambios que tenemos que hacer si queremos corregir o mejor algo en nuestras vidas. Recomendaciones, tip´s, estrategias entre otras cosas están a disposición pero sin embargo pocas veces se obtienen los resultados esperados tomando alguna de tales opciones. Y ¿por qué?.

Por que se busca cambiar en lo externo, en el entorno que nos rodea. Cambiamos de lugar, cambiamos de color de cabello, de ropa, pero hay algo que no hacemos, CAMBIAR LO QUE PENSAMOS O LO QUE SENTIMOS. Aquí está la clave. Según el autor Peter Senge en su libro «La quinta disciplina» , la gente no se resiste al cambio. Se resiste a ser cambiada.

¿Por qué será?, muchas pueden ser la razones. Entre ellas quizá una de mayor peso: LAS CREENCIAS. Por lo general vivimos como en automático porque esas creencias actúan desde la profundidad del subconsciente.

Un primer paso es llegar a comprender la necesidad de cambiar desde adentro. Permitirnos soltar viejas creencias limitantes para incorporar nuevas miras que nos permitan alcanzar nuestros objetivos y fundamentalmente, que permitan vivir mejor.

En FUERZA Y MOVIEMIENTO trabajamos fuertemente sobre ese pilar para quebrar la resistencia al cambio y te ayudamos a descubrir tu verdadero potencial y tus capacidades